L'ostéochondrose est appelée processus pathologique dans le cartilage des disques intervertébraux et des tissus voisins. La maladie peut survenir sur n'importe quelle partie de la colonne vertébrale, cependant, la colonne cervicale est plus sensible à l'ostéochondrose. Cela est dû aux caractéristiques anatomiques du corps. Les vertèbres du cou sont plus petites que celles des régions thoracique et lombaire et sont très proches les unes des autres. De plus, le cou se caractérise par une mobilité accrue et subit un stress régulier tout en tenant la tête.
Pourquoi la maladie apparaît-elle
Le développement de la maladie est principalement associé à des changements dus à l'âge. D'autres raisons sont notées:
- manque d'activité physique;
- maladies de la colonne vertébrale;
- surcharge excessive;
- mauvaise posture;
- hérédité défavorable;
- augmentation du poids corporel;
- maladies auto-immunes dans lesquelles le cartilage est endommagé.
L'état des tissus osseux et cartilagineux est gravement affecté par la nutrition. Le développement de la pathologie est facilité par une alimentation avec un manque de calcium, de phosphore, de zinc, de magnésium, de vitamines A et E, de vitamine D. Le groupe à haut risque comprend les employés de bureau, les athlètes professionnels, les personnes engagées dans un travail physique difficile.
Comment identifier l'ostéochondrose cervicale
Les symptômes de la maladie dépendent du cas clinique et du stade de développement. Les signes les plus courants sont:
- douleurs qui affectent non seulement le cou et la tête, mais également d'autres parties du corps;
- faiblesse, diminution de la sensibilité des mains, engourdissement du visage;
- un craquement dans le cou lorsque vous devez tourner la tête;
- étourdissements, faiblesse, assombrissement des yeux causés par des vaisseaux sanguins pincés;
- détérioration de la vision et de l'ouïe.
La douleur dans l'ostéochondrose des vertèbres cervicales dérange presque tous les patients. Avec la pathologie, les vaisseaux, les faisceaux de terminaisons nerveuses dans la région du cou sont pincés. En règle générale, la douleur est surtout ressentie dans la région de la tête, de l'occiput, des épaules et irradie vers l'omoplate et la poitrine.
Dans le contexte de la maladie, le rythme cardiaque peut être perturbé. Dans la région du cou, plusieurs artères sont responsables de l'apport sanguin au cerveau. Lorsque les vaisseaux sanguins sont pincés, le patient est confronté à des problèmes tels qu'une altération de la coordination des mouvements, une arythmie et une cardiopathie ischémique. Dans les cas graves, l'obstruction de la circulation sanguine entraîne des accidents vasculaires cérébraux et d'autres conditions potentiellement mortelles.
Stades de la maladie
La progression de la maladie est divisée en quatre étapes:
- Au stade initial, les tissus osseux et cartilagineux commencent tout juste à se décomposer. La pathologie se manifeste par une légère douleur et une fatigue, que les patients associent au stress.
- Au deuxième stade, il y a une diminution du disque, l'apparition de fissures. La douleur augmente, il peut y avoir un engourdissement du visage et une diminution de la sensibilité des membres.
- Au troisième stade, des hernies intervertébrales commencent à se former. Le processus affecte les muscles et les vaisseaux sanguins. Le patient éprouve non seulement de la douleur, mais aussi des vertiges.
- Au dernier stade, la croissance du tissu osseux se produit, les terminaisons nerveuses sont pincées. La maladie se manifeste par des symptômes prononcés: douleur, étourdissements, engourdissement. De nombreux patients ont une activité motrice altérée.
Diagnostique
Si vous soupçonnez une ostéochondrose cervicale, le patient doit consulter un neurologue et subir un diagnostic. Sa tâche est d'évaluer l'état des tissus osseux et cartilagineux. Auparavant, les rayons X étaient utilisés pour diagnostiquer les maladies de la colonne vertébrale. Désormais, la préférence est donnée aux méthodes de recherche plus avancées:
- Tomodensitométrie;
- IRM;
- balayage duplex des vaisseaux de la colonne cervicale.
Le plus souvent, le médecin prescrit un diagnostic complet. Il vous permet de déterminer la présence et l'emplacement des hernies, la vitesse du flux sanguin, la présence d'obstacles à la circulation sanguine normale.
Traitement
Un patient diagnostiqué avec une ostéochondrose de la colonne cervicale doit reconsidérer son mode de vie, assurer une activité physique régulière et bien manger. Pour améliorer la condition, il est recommandé de dormir sur un matelas orthopédique et un oreiller confortable pour soulager le stress de la colonne vertébrale.
Médicaments
Avec l'ostéochondrose cervicale, on montre au patient des médicaments qui soulagent l'inflammation, améliorent la circulation sanguine et réduisent la douleur. Le médecin prescrit des médicaments pour la vasodilatation, des relaxants musculaires, des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des médicaments pour améliorer la circulation cérébrale, des chondroprotecteurs - des moyens de restaurer le tissu cartilagineux. Pour ralentir la dégradation du tissu osseux, le corps a besoin de vitamines B, de calcium, de phosphore, de magnésium et de niacine.
Physiothérapie
La physiothérapie est la principale méthode de traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Les spécialistes utilisent de nombreuses procédures, dont la tâche est d'améliorer les processus métaboliques dans les tissus osseux et cartilagineux, de réduire la douleur, de soulager les spasmes et d'améliorer la circulation sanguine. Voici les techniques de base:
- Thérapie par ondes de choc. . . Les ondes acoustiques à basse fréquence affectent le tissu cartilagineux de la colonne cervicale. Ils contribuent à la restauration des tissus, ralentissent la formation d'ostéophytes - des excroissances sur les os qui pressent les terminaisons nerveuses et les vaisseaux sanguins. La source des ondes basse fréquence est un appareil spécial, par conséquent, le cours SWT ne peut être suivi que dans un établissement médical.
- Massage. . . Il s'agit de la méthode la plus courante de traitement conservateur de l'ostéochondrose cervicale. Le massage aide à améliorer la circulation sanguine, à soulager les spasmes musculaires. La technique du massage thérapeutique est choisie en fonction du stade de la maladie et du tableau clinique. C'est une condition très importante, car si le massage est effectué de manière non professionnelle, il peut nuire au patient, entraîner une détérioration du bien-être. Il vaut la peine d'abandonner le massage pour les maladies vasculaires, l'hypertension artérielle. Lors d'une exacerbation, le massage doit être le plus délicat possible. Les caresses, les frottements sont autorisés, c'est-à-dire l'impact sur les couches supérieures des tissus.
- Gymnastique thérapeutique (thérapie par l'exercice). . . La thérapie par l'exercice aide à renforcer les muscles et à améliorer la circulation sanguine. Il existe des séries spéciales d'exercices pour les patients souffrant d'ostéochondrose. La gymnastique peut être pratiquée non seulement dans le bureau d'un établissement médical, mais également à domicile. En règle générale, la thérapie par l'exercice est plus efficace pendant la période de rémission, lorsque le patient ne ressent pas de douleur intense. Les exercices de bien-être doivent être combinés avec des marches, des procédures aquatiques.
- Acupuncture. . . Il s'agit d'une méthode auxiliaire pour le traitement de l'ostéochondrose, basée sur l'effet d'aiguilles spéciales sur des points biologiquement actifs. Grâce à cela, le métabolisme est activé, le syndrome douloureux diminue.
- Kinésithérapie. . . Il s'agit d'une technique matérielle utilisée pour traiter les maladies de la colonne vertébrale, la rééducation après des blessures. Grâce aux exercices, la charge est retirée de la colonne vertébrale, sa mobilité est améliorée et la circulation sanguine est rétablie. Les cours de kinésithérapie sont dispensés sous la direction d'un instructeur. Il existe de nombreux procédés et appareils pour effectuer des exercices, par conséquent, un ensemble approprié d'exercices est sélectionné pour chaque patient.
- Thérapie au laser. . . Grâce au rayonnement laser, un effet positif est obtenu, le bien-être du patient s'améliore. La procédure réduit l'inflammation et la douleur et a un effet positif sur les processus métaboliques.
- Électrothérapie. . . Les spécialistes utilisent des appareils qui sont une source de courant alternatif galvanique pulsé. Le but de la procédure est de réduire la douleur, de soulager les spasmes et de stimuler.
- Procédures de l'eau. . . L'eau est le meilleur remède contre l'ostéochondrose. Les patients atteints de cette maladie reçoivent des bains thérapeutiques, de la natation, des massages sous-marins. Une visite régulière à la piscine est très utile pour la prévention et le traitement de la pathologie.
Chirurgie de l'ostéochondrose
La chirurgie de la colonne vertébrale pour l'ostéochondrose est indiquée pour les patients à un stade avancé de la maladie, dans lequel il n'est pas possible d'obtenir une rémission par des méthodes conservatrices. La chirurgie est utilisée pour enlever les hernies discales et les disques affectés. En outre, des opérations sont effectuées pour élargir le diamètre du canal rachidien, retirer l'arc vertébral. Leur objectif est d'éliminer la compression des nerfs et de la moelle épinière, ce qui vous permet de vous débarrasser de l'inconfort.
Toutes les manipulations sont effectuées sous anesthésie par radiographie et contrôle microchirurgical.
Pour la protrusion discale, la méthode de discectomie au laser est utilisée. Il s'agit d'une technique peu invasive qui vous permet de vaporiser le noyau pulpeux du disque à l'aide d'un faisceau laser et d'éliminer ainsi la compression.
Nutrition pour l'ostéochondrose
Une mauvaise nutrition augmente les risques de développer des maladies dégénératives-dystrophiques du système musculo-squelettique, qui incluent l'ostéochondrose. Pour ralentir les processus pathologiques dans les os et le cartilage, il est nécessaire de fournir au corps une quantité suffisante de vitamines et de minéraux. Le régime doit comprendre:
- produits laitiers - une source de calcium;
- légumes frais et herbes;
- légumineuses, noix, graines - une source de protéines, de magnésium, de vitamines B;
- céréales, produits de boulangerie avec addition de grains entiers;
- viande maigre;
- Poisson et fruits de mer;
- huiles d'olive et autres huiles végétales;
- gelée, viande en gelée, plats en gelée.
Il n'y a pas de restrictions alimentaires strictes, mais il y a des aliments qu'il n'est pas souhaitable de consommer en grande quantité. Tout d'abord, ce sont du thé et du café forts, qui nuisent à l'absorption du calcium et des vitamines. Les aliments riches en sel ne sont pas non plus utiles.